ГБУ СО КК «Сочинский КЦСОН Хостинского района» ИНФОРМАЦИОННАЯ СПРАВКА                                                                                       От 05 марта 2026 года

Беседа-практикум по развитию навыков концентрации и памяти!

 Соколова  Ирина Алексеевна на занятии  разобрала миф о том, что зубрежка — это единственный путь к знаниям. Что успели сделать за встречу: - Разобрали механизмы внимания: узнали, почему мозг «убегает» и как мягко возвращать фокус без стресса. - Освоили техники запоминания: участники прямо в зале пробовали методы ассоциаций и визуализации для заучивания слов и стихов. И знаете что? Это действительно работает легко и интересно! - Практиковались: бумага и ручки, которые мы просили взять с собой, не простаивали ни минуты. Было много упражнений, смеха и инсайтов. «Я никогда не думал, что выучить четверостишие можно за пару минут, просто изменив подход», — поделился один из участников. Самое ценное, что унесли с собой гости — это понимание: тренировать мозг можно и нужно в любом возрасте, и делать это можно с удовольствием, а не через силу. Продолжаем развиваться!