Весна пришла, а вместе с ней и вопрос: как сохранить здоровье?

Почему именно весной организм становится уязвимым и как мягко поддержать иммунитет в сезон перемен?

На встрече в клубе «Активное долголетие 60+» эксперт Лариса Адольфовна Сафончик дала чёткие и полезные ответы на эти важные вопросы.

О чем говорили:

- Причины весенних обострений и простуд.

- Простые, но эффективные способы поднять защитные силы организма.

- Секреты, как удержать здоровье и бодрость духа в любом возрасте.

Было много практических советов, которые легко применить уже сегодня!